- Tko su vrlo osjetljivi ljudi ili PAS?
- Kako su otkriveni PAS ili vrlo osjetljive osobe
- 4 karakteristike PAS-a
- Jeste li vrlo osjetljiva osoba?
U ovom životu nalazimo svakakve ljude s vrlo različitim karakteristikama. Ako pogledamo našu grupu prijatelja, možemo reći da postoje neki koji su jaki i nepobjedivi cijelo vrijeme i drugi koji su osjetljiviji.
Ono što možda ne znate jest da postoji vrsta ljudi klasificiranih i proučavanih koji se nazivaju PAS ili vrlo osjetljivi ljudi , i oni su ljudi koji žive svoje emocije i osjećaje puno većim intenzitetom. Znate li neki PAS?
Tko su vrlo osjetljivi ljudi ili PAS?
Razgovor o vrlo osjetljivim ljudima može vas natjerati da isprva pomislite da se radi o krhkim, ranjivim ljudima, koje sve pogađa i ne može im se ništa reći jer sve uzimaju k srcu. Ali ništa nije dalje od istine, jer su vrlo osjetljivi ljudi oni koji mogu živjeti svoje emocije i osjećaje velikim intenzitetom, percipirajući svijet na nešto drugačiji i svjesniji svojih pozitivnih i negativnih aspekata.
U stvarnosti, PAS je osobina ličnosti s kojom se rađa dvoje od deset ljudi i koju do prije nekoliko godina nije bilo moguće identificirati i istražiti. I mužjaci i ženke mogu se roditi s ovom osobinom i to nije nešto što se može razviti tijekom vremena, nego dolazi s vama u vašem genetskom sklopu od rođenja Ako pomno gledate Ovo nije neuobičajena osobina i vrlo vjerojatno poznajete nekoga tko je ima.
E sad, kada kažemo da visoko osjetljivi ljudi intenzivno proživljavaju svoje emocije, to ne znači da im nedostaje emocionalne inteligencije, ili da su to ljudi koji se uvijek osjećaju tužno i uništeno; zapravo, ovo od intenzivnog osjećanja emocija može biti gledanje svjetskih čuda, uživanje u onome što on i ljudi u njemu imaju za ponuditi i život s velikom radošću njegov život.
Kako su otkriveni PAS ili vrlo osjetljive osobe
Bila je to dr. sc. Elaine Aron koja je, u svojoj potrazi da pokuša upoznati samu sebe i u svojoj želji da razumije svoj način života u svijet i njegov način obrade informacija koje percipira, za koje je bio svjestan da je drugačiji od drugih, završio je s PAS crtom ličnosti.
U svojim studijama otkrila je da postotak ljudi, baš poput nje, ima zajedničku osobinu koju je nazvala "visoka osjetljivost ”.Tijekom ovog procesa uspio je pronaći 4 karakteristike koje su dio PAS osobine. Zahvaljujući tome, sada znamo da postoje vrlo osjetljivi ljudi, koji također mogu imati koristi od ove lijepe karakteristike iz znanja i istraživanja njihove PAS strane.
4 karakteristike PAS-a
Da biste znali ako ste vrlo osjetljiva osoba, morate imati sve ove 4 karakteristike koje je otkrila dr. Elaine Aron i koje definiraju PAS; ovi su:
jedan. Duboko razmišljaju o primljenim informacijama
Glavna karakteristika visokoosjetljivih ljudi, koja utječe na ostale karakteristike, je da je njihov neurološki sustav sposoban procesuirati sve što misle i osjećaju mnogo dublje , otuda i njihov intenzitet. Zbog toga su PAS puno refleksivniji, duboko razmišljaju o svakoj stvari, detaljno prelaze na istu točku dok ne uspiju doći do vlastitih zaključaka na točniji način.
I da, sve je to zbog njegovog neurološkog kapaciteta, što je dokazano studijama. Stavljanjem osobe s PAS-om i osobe bez PAS-a na određene aktivnosti kako bi se saznalo kako obrađuju informacije, bilo je moguće pokazati da su kod vrlo osjetljivih ljudi aktivirana područja mozga koja imaju vezano uz dublji i svjesni informacijski proces, dok se kod osoba koje nemaju PAS to isto ne događa.
2. Ljudi koji imaju tendenciju biti pretjerano stimulirani ili preopterećeni
Jako osjetljivi ljudi, dubljom obradom podražaja i informacija kojima su izloženi, sklone su zasićenosti ili pretjeranoj stimulaciji, jer vam kroz glavu prolazi puno informacija. Kada se to dogodi, osjećaju se premoreno i to uzrokuje neku vrstu mentalne, emocionalne i fizičke iscrpljenosti.
Ovo čini da se PAS stalno moraju izolirati, povući se u manje zasićene informacije i mirnije okruženje, što im pomaže da oporave svoje mentalno i emocionalno stanje ravnoteža.Zbog toga se kaže da PAS uživaju u samoći i trenucima za sebe.
3. Imaju jaku emocionalnost i empatiju
Kao što smo vam već rekli, visoko osjetljivi ljudi sve proživljavaju mnogo intenzivnije, budući da je njihov živčani sustav sposoban dubinski osjetiti apsolutno sve, rezultat je jači i intenzivniji emocionalni kapacitet.
Ovo u osnovi znači da se svaka emocija, svaki osjećaj, doživljava na pojačan način; film ih može potpuno napuniti radošću ili potpuno iscrpiti, ovisno o emocijama koje su potaknute, bile one pozitivne ili negativne.
Istina je da HSP-ovi dolaze krcati lijepim darom, a to je empatija prema svemu što ih okružuje Oni su spužve sposobne opažati i razumjeti ono što drugi osjeća kao da je to njihovo vlastito, tako da imaju postojanje koje žive potpuno iz srca.
4. Osjetljivi su na suptilnosti
Posljednja karakteristika visokoosjetljivih ljudi je njihova osjetljiva sposobnost opažanja apsolutno svega, čak i najmanjih suptilnosti. HSP-ovi su svjesni svega što se oko njih događa, pa i najmanje promjene koja se dogodi, i to ne nužno u pogledu boja, mirisa ili zvukova. Visoko osjetljivi ljudi percipiraju energiju, na primjer, ako je pozitivna ili negativna, te su je čak sposobni transformirati.
Jeste li vrlo osjetljiva osoba?
Ako još uvijek niste sigurni imate li 4 karakteristike vrlo osjetljivih ljudi, ovdje vam navodimo neke druge karakteristike koje ih definiraju.
HSP-ovi se obično osjećaju preopterećeni pretjeranim poslom i gužvom, na njih utječu vedri izgledi, jaki mirisi i buka, osjećaju se dirnuti prirodom i umjetnošću , mogu biti sramežljivi i pomalo nesigurni, boli ih tuđa patnja i često se osjećaju pozvanima pomoći onima kojima je to potrebno.
Osim toga, jako osjetljive osobe su zaljubljene, teško im je održati osobne granice i reći "ne", njihov prag boli može biti nizak, teško je da se nose sa situacijama koje su za njih stresne, mogu biti pomalo perfekcionisti i izuzetno su sposobni uočiti suptilnosti oko sebe koje drugi ne vide.